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冻疮吃什么好

2016-09-05 09:00 出处：网络 编辑：@养生网
 1、豆腐炒菠菜 材料：豆腐300克，菠菜250克，油盐适量。 做法：豆腐切片，菠菜切段沸水烫出备用。滑锅内加植物油烧热，放入豆腐两煎稍硬至浅黄色，取出豆腐;余油加葱丝烹锅，放入菠菜，加盐、味精煸炒，随加豆腐一起炒匀，炒熟即成。

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