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吃什么排肠毒_5种食物排肠毒

2016-09-05 09:00 出处：网络 编辑：@养生网
女人邦食疗养生配图  吃什么排肠毒_5种食物排肠毒 1、牛蒡 牛蒡不仅是营养丰富的蔬菜，更是一种对于通便有良好功效的保健蔬菜。因为牛蒡内含有大量的膳食纤维，可以促进大肠的蠕动，帮助排出积存体内的废物。牛蒡更因其能清理血液垃圾，促使体内细胞的新陈代谢，被誉为大自然的最佳清血剂。

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