盘点老年人补钙吃什么食物好

2016-09-05 09:00 出处:网络 编辑:@养生网
  配图 老年人补钙吃什么食物好: 虾皮 虾皮含有丰富的钙,老年人经常食用虾皮可以预防自身因为缺钙而导致的骨质疏松症状,还可以增强食欲,提高抵抗力。

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