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吃什么增加男性荷尔蒙

2016-09-05 09:00 出处：网络 编辑：@养生网
  增加男性荷尔蒙的9种食物 1、水 人类脑部有75%是水，脱水第一个影响到的器官就是脑，水分太少，会让人感到疲劳，反应迟钝。如果用饮料或汤补充体内水分，会增加热量，使身体发胖。因此在餐与餐之间要多喝水。一天至少要喝约2000毫升水。

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