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失眠等4款食疗小验方

2016-09-05 09:01 出处：网络 编辑：@养生网
  治失眠： 取乌鸡1只，净膛洗净，入沸水焯一下，再过凉;另取夜交藤30克，用纱布包好，装入鸡肚内，入沙锅加适量姜片、食盐、黄酒及水，先用武火烧开，再用文火煲至鸡烂熟，调味，拣出药包，食肉喝汤。

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