入冬后,各大医院咳嗽患者增加了三成,各年龄段的都有,除了体质较弱的老人和小孩,本该身强力壮的年轻人也咳嗽不止。中医专家说:冬季气温较低,是一年四季中最容易引发感冒咳嗽的季节。从中医的角度来讲,一般将咳嗽分为外感风寒型咳嗽和外感风热型咳嗽。下面为大家介绍几款治疗咳嗽的药膳:
1.外感风寒型咳嗽的主要症状:
咳嗽声重,气急,咽痒,痰白而稀,鼻塞,流清鼻涕,头痛,身痛,恶寒发热,无汗。
可选用生姜炒鸡蛋,以达到疏风散寒、宣肺止咳的效果。
原料:生姜12克,鸡蛋1枚。
制法:将鸡蛋打碎,生姜切碎,然后搅匀,炒熟即可。