气温骤降,感冒“升温”。感冒这种说大不大的毛病,很多人都愿意在家自己“解决”,尤其食疗,各地都有自己的妙方。其实,针对不同类型的感冒和表现出的不同症状,食疗方也是大不相同的。
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轻度风寒感冒喝红糖姜汤
生姜10克切片加水煮沸,加红糖15克趁热服。生姜药性辛温,能祛风散寒。在冬天若不慎感染风寒,喝一碗红糖姜汤微微出汗,确有祛寒邪之疗效。但仅适用于轻度风寒感冒患者。
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