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冬天内火旺吃什么好

2016-09-05 09:01 出处：网络 编辑：@养生网
 冬天内火旺吃什么好 女人邦食疗养生配图 1.增加热量 从小雪开始，天地闭塞而转入严寒的冬天，而人体受到寒流的突然袭击时，便会产生“能源危机”，即受到寒冷气温的影响，甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养物的分解，以增加机体的御寒能力，这样就造成人体热量流失过多;而且冬季是人体“藏”的时候，需要在体内储存一定的能量，为来年的“春生夏长”做好准备。

冬天内火旺吃什么好

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