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晨起第一杯水这样喝多活20年

2016-09-05 09:01 出处：网络 编辑：@养生网
经过一夜的睡眠，人在清晨的时候身体会处于缺水状态，所以早起第一杯水尤为重要。起床后第一杯水该喝什么，喝多少以及有哪些禁忌?“晨起第一杯水该怎么喝”。

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