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一种专治手脚冰凉的食物：桂圆

2016-09-05 09:01 出处：网络 编辑：@养生网
给体寒怕冷的人推荐了一种暖身食材———桂圆。 桂圆，擅长食疗的台湾中医师杨素卿指出，桂圆是益智果，能养心安神，缓解健忘、失眠，并且有一定暖身效果，特别适合体质偏寒、容易手脚冰冷、晚上难入眠的人食用。

一种专治手脚冰凉的食物：桂圆

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