秋天润肺首选蜂蜜

2016-09-05 09:02 出处:网络 编辑:@养生网
 秋天气候干燥,空气中缺少水分,通过日常饮食补水,让自己滋润起来,显得格外重要。中医认为,“燥易伤肺”,所以秋季养生以肺为先,饮食以滋阴为宜。

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