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人参的食用方法有哪些

2016-09-05 09:02 出处：网络 编辑：@养生网
人参：《神志本草经》记载可补五脏，安精神、止惊悸、除邪气，明目、开心、益智，久服轻身延年”。现代药理研究证明，人参可提高细胞寿命;增强机体对各种有害刺激的非特异性防御能力;增强免疫活性细胞功能;刺激骨髓造血功能和肝脏解毒功能;调节大脑皮层兴奋和抑制过程的平衡，有显著的抗疲劳作用;在防治血栓栓塞性疾病方面，有一定的保护作用等等。

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