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三高吃什么好

2016-09-05 09:03 出处：网络 编辑：@养生网
  1.燕麦 具备降胆固醇和降血脂的作用，这是由于燕麦中含有丰富的膳食纤维，这种可溶性的燕麦纤维，在其他谷物中找不到。

三高吃什么好

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