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一种蔬菜是护肺高手——胡萝卜

2016-09-05 09:04 出处：网络 编辑：@养生网
女人邦食疗养生配图  一种蔬菜是护肺高手——胡萝卜 胡萝卜之所以有很高的营养价值，主要在于其含有大量胡萝卜素，胡萝卜素在体内可以分解生成为维生素A。因此，吃胡萝卜是天然的最好的补充维生素A的方法。维生素A可影响多个系统的黏膜细胞生物合成，如果呼吸系统的气管黏膜缺乏维生素A时，黏膜上皮组织就会发生改变，导致功能异常，容易引发炎症，如气管炎、肺炎等。

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