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鹅蛋怎么吃补脑，鹅蛋补脑吃法

2016-09-05 09:04 出处：网络 编辑：@养生网
 鹅蛋自古就是有名的健脑食品，由其是里面的蛋黄更含有丰富的卵磷脂，对促进记忆具有很大的帮助。国外研究说明，每天吃1个鹅蛋就可以向机体供给足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力大有好处。

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