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预防秋老虎吃6种瓜补充营养和水分

2016-09-05 09:05 出处：网络 编辑：@养生网
 立秋后一段时间内气温比较高，这个高气温叫秋老虎。气温高人就会做出自我保护的措施出汗，出汗有两个好处，第一出汗后可以降低体温，汗蒸发100毫升，能够使体温下降一度。第二出汗能够把人体里代谢产物排泄出来，有排毒作用。

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