如何饮食增强免疫力

2016-09-05 09:05 出处:网络 编辑:@养生网
女人邦食疗养生配图  多饮白开水 研究证明,白开水对人体的新陈代谢有着十分理想的生理活性作用。水很容易透过细胞膜而被身体吸收,使人体器官中的乳酸脱氢酶活力增强,从而有效地提高人体的抗病能力和免疫能力。特别是晨起的第一杯凉开水,尤为重要。

如何饮食增强免疫力

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