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夏季养生吃什么豆类好

2016-09-05 09:06 出处：网络 编辑：@养生网
 夏季养生吃什么好?夏季养生我们一般认为食补的效果是最好的，夏季各种果蔬都上市了，我们都不知道该如何选择，怎么样吃养生效果最好。其实夏季养生，不妨多吃点豆类，那么哪些豆类是适合这个时候吃的?有什么好处?下面就跟小编一起去了解一下吧。

夏季养生吃什么豆类好

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