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银耳怎样吃出健康好气色

2016-09-05 09:07 出处：网络 编辑：@养生网
女人邦食疗养生配图  银耳又叫做是白木耳、雪耳以及银耳子等，其有“菌中之冠”的美称。中医指出，银耳性平，味甘，是名贵的营养滋补的佳品，同时还是扶正强壮的补药。银耳具有补脾开胃、益气清肠以及滋阴润肺的功效，下面我们就来看一下银耳的做法有哪些：

银耳怎样吃出健康好气色

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