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中伏多吃3种薯类健脾胃

2016-09-05 09:07 出处：网络 编辑：@养生网
 中伏天养生吃什么?现在处在中伏，中伏不仅气温高，而且空气湿度也高，要注意祛湿，同时要注意预防情绪中暑，保护脾胃，那么中伏天吃什么消暑呢?下面为大家介绍中伏养生的3种薯，大家在这个时节记得多吃。

中伏多吃3种薯类健脾胃

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