大暑后保健养生怎么吃

2016-09-05 09:07 出处:网络 编辑:@养生网
今日大暑为何必吃这个 1多酸多甘 古代学者认为“夏季暑湿,适宜清补”。夏天酷热高温,人们喜冷饮,喝水多,导致湿气侵入人体,而外湿入内,使水湿固脾,引起脾胃升降,令人的消化功能产生障碍,出现积水为患,引起食欲不振等。

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