怎样用五谷养五脏

2016-09-05 09:07 出处:网络 编辑:@养生网
女人邦食疗养生配图  《黄帝内经》提出“五谷为养”,即“五谷”是饮食与养生的根本,中医有五谷养五脏的说法,由于地区的差异,五谷有很多种不同的说法,但小米、小麦、大米、大豆、高粱这五谷在老百姓的餐桌上最为常见。

怎样用五谷养五脏

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