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教你自制红糖姜汤有效缓解痛经

2016-09-05 09:07 出处：网络 编辑：@养生网
 许多女性经期的时候肚子都会疼得死去活来，怎样才能安然度过经期的不适呢?其实缓解经痛的方法很简单，只需要做一杯红糖姜汤水，趁热喝下平躺一会儿，就会感到周身发热、脚底发热、小腹发热，过不了一会儿经痛的感觉就会明显消失。下面教你自制红糖姜汤的做法，有效帮助女性缓解经期的疼痛。

教你自制红糖姜汤有效缓解痛经

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