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来例假喝什么汤

2016-09-05 09:07 出处：网络 编辑：@养生网
 女性月经期间喝鸡汤比较好,可以在汤里加一些枸杞,大枣之类的,对月经期的妇女很有好处.不过,汤这东西,除了原料之外,最讲究的还是烹饪的时间和方法!时间一定要长,要用小火.清淡为主,还不能油腻.意见建议：忌寒凉食物,少吃水果.

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