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黑木耳怎么吃最滋补

2016-09-05 09:08 出处：网络 编辑：@养生网
黑木耳性干味平，能凉血止血，清肺益气。红枣补脾胃虚弱，治血虚萎黄、血小板缺少症等，两者配合，调理气血，滋阴润肺，清热解暑。味道甘美，既有保健作用又有美容效果，并能延缓衰老。

黑木耳怎么吃最滋补

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