预防感冒应多吃哪些食物

2016-09-05 09:08 出处:网络 编辑:@养生网
  四多二少 多吃碱性食物 身体的碱性环境不利于病毒的繁殖,这也意味着如果身体能保持在碱性环境,感冒病毒就无可乘之机,所以多吃碱性食物,从而改变身体的内环境,是提高免疫力对抗感冒病毒的最好方法之一。

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