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一天吃几颗枣最养生

2016-09-05 09:08 出处：网络 编辑：@养生网
红枣不仅营养非常丰富，而且还能保护肝脏。红枣虽然有益健康，但并非多多益善。中等大小的红枣，一次食用最好别超过15颗，过量食用会有损消化功能，引起胃酸过多和腹胀。

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