夏天喝茶的好处

2016-09-05 09:08 出处:网络 编辑:@养生网
 夏天由于天气炎热,出汗较多,所以水分消耗很快。在夏天要懂得养生保健,而茶具有解渴保健的作用,但是茶叶不能乱喝,让我们一起来看看夏天养生小常识,怎么喝茶,喝什么茶以及茶的功效吧!

夏天喝茶的好处

 夏天由于天气炎热,出汗较多,所以水分消耗很快。在夏天要懂得养生保健,而茶具有解渴保健的作用,但是茶叶不能乱喝,让我们一起来看看夏天养生小常识,怎么喝茶,喝什么茶以及茶的功效吧!

茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素,还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分,具有调节生理功能,发挥多方面的保健和药理作用。在当前自然环境污染严重的情况下,特别是在城市居住的人们,更应经常喝点茶。

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夏天喝茶的好处

女人邦食疗养生配图

美肤茶

猫子的你,是不是觉得熬夜让脸色苍白,并且长小痘痘?喜欢零食的你,是不是吃了汉堡、薯片会容易冒出小痘痘?别怕,美肤茶能够解决你的问题。

配方:芦荟、蜂蜜、莲子心、金银花等。

功效:皮肤问题困扰着很多人,痘痘、色斑、暗疮、肤色均成为无法解决的问题。实践证明,中药的内部调理具有明显的疗效,可以从内到外,通过调理机体内分泌,达到养颜靓肤的功效。本品以调理人体紊乱的代谢和失调的内分泌,调节机体状态平衡,使脏腑功能活动正常,气血流畅,气机条达,阴阳平衡,从而达到排毒、养颜、亮肤、祛斑、社痘的效果。

清神醒脑茶

你的工作一直都很紧张、快节奏吗?面对新的挑战,你需要有一个清醒的头脑对工作进行合理的安排,喝一杯清神醒脑茶,有助于你的工作更顺利。

配方:绿茶、凤尾茶、人参花、薄荷、柠檬等。

功效:补益元气、提神解郁、疏风清热、增强免疫力、缓解疲劳、延缓衰老、改善记忆和学习能力。另外还有抗癌、降压、降糖、降血脂、调理胃肠功能、缓解更年期综合症等功效。

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