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苹果皮能吃吗？苹果皮的好处

2016-09-05 09:08 出处：网络 编辑：@养生网
  每天吃一个带皮苹果有助减肥。苹果为高纤维、低热量食品，经常吃不容易有饥饿感且热量摄入少，有助于减肥。

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