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吃什么有助延缓白发早生

2016-09-05 09:09 出处：网络 编辑：@养生网
 将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。

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