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夏至高温吃什么降暑

2016-09-05 09:10 出处：网络 编辑：@养生网
 在炎热的夏日，环境温度过高，空气湿度大，人体内热量不易散发，热量积存过多，这样会导致体温调节中枢失控而发生中暑，因此，防暑除了注意物理降温之外，还应注意在饮食方面进行以下的调理。

夏至高温吃什么降暑

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