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山药健脑补肾有奇效，怎么吃效果更佳

2016-09-05 09:10 出处：网络 编辑：@养生网
养生保健已经逐渐被融入到人们的生活当中，如今的人们在吃上更是要多加考虑，吃什么更养生，怎么吃更保健，我们都世道山药是一种营养物质，不仅如此，在预防一些疾病上还有这不可忽视的功效，下面就让我们来看看山药的中医养生吃法吧。

山药健脑补肾有奇效，怎么吃效果更佳

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