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长寿吃什么？长寿的食物

2016-09-05 09:11 出处：网络 编辑：@养生网
  生活处处充满养生的学问。大家可以看到常常在荒山幽居的人天天清水素菜配白粥总能长命百岁，而那些养尊处优每天大鱼大肉的人却早早一命呜呼。其实，吃什么是养生延年的关键点。古往今来不少养生专家都提倡以下6种助寿食物，请大家仔细看看。

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