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萝卜营养高养生胜胃药

2016-09-05 09:11 出处：网络 编辑：@养生网
  配图 ◆煮萝卜胜过胃肠药 萝卜中的维生素C可以帮助清除体内的废物，促进身体的新陈代谢。尤其是白萝卜或者水萝卜，其富含的酶可以起到促进消化的作用。在菜肴比较丰盛的情况下，可以做一个白萝卜汤，不但味道鲜美，还可以加速消化，养胃暖身。

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