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夏季抗疲劳吃什么？抗疲劳的食物

2016-09-05 09:11 出处：网络 编辑：@养生网
  夏季是人们身体耗能巨大的时间段，人们在高温酷暑下大汗淋漓，加上学习工作的压力，使得心情更容易浮躁，身体疲劳就自然而然地尾随。那么，我们应该做些什么来对抗这种疲劳感呢?下面小编教你通过饮食调节远离夏季疲劳。

夏季抗疲劳吃什么？抗疲劳的食物

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