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最适合夏天吃的酸性食物

2016-09-05 09:11 出处：网络 编辑：@养生网
女人邦食疗养生配图  夏天炎热容易出汗，人体损耗了大量体液和各种营养物质，人们不仅易发肠道疾病，有时还会浑身乏力、食欲不振。夏天应多吃“酸”味食物，能敛汗止泻祛湿，可预防流汗过多而耗气伤阴，又能生津解渴，健胃消食。

最适合夏天吃的酸性食物

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