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夏季必备10种补水食物

2016-09-05 09:12 出处：网络 编辑：@养生网
女人邦食疗养生配图  夏季补水，多吃以下10种食物。 1.冰棍 自制冰棍是夏季的最好选择，既能降暑，又能保持体内水分。如果购买冰棍，要确保选择健康的，不含添加糖的冰棍。

夏季必备10种补水食物

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