每天吃几颗枣最好

2016-09-05 09:13 出处:网络 编辑:@养生网
女人邦食疗养生配图  红枣不仅营养非常丰富,而且还能保护肝脏。红枣虽然有益健康,但并非多多益善。中等大小的红枣,一次食用最好别超过15颗,过量食用会有损消化功能,引起胃酸过多和腹胀。

每天吃几颗枣最好

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