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夏季饮食多吃“苦”

2016-09-05 09:13 出处：网络 编辑：@养生网
在这样一个炎热的夏天，上火仿佛变成了每个人都跟随着的毛病，喉咙痛，牙痛等种种的病痛或许都是因为上火所引起的。火来苦掩，苦瓜、苦茶将变成不错的降火选择。

夏季饮食多吃“苦”

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