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常吃5种素食胜过吃肉

2016-09-05 09:15 出处：网络 编辑：@养生网
 一提起素食，很多人很容易就会想到寺庙里的僧人生活状态。但是，现在提倡素食的人越来越多了。有人素食，是为了宗教的理由，有人则是为了健康，更有人二者兼顾，一举两得。其实，素食的好处极多。

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