春吃6种蔬菜好养生

2016-09-05 09:15 出处:网络 编辑:@养生网
  女人邦食疗养生配图   春季养生吃什么好? 1、茼蒿:健脾开胃 茼蒿里还含有钾、钠等矿物盐,它们能够调节体内的代谢功能,消除水肿的同时还有利尿功能能。但是也由于含钠的成分高,在烹饪的时候要少放些盐哦。

春吃6种蔬菜好养生

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