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常吃5种抗衰老食物

2016-09-05 09:16 出处：网络 编辑：@养生网
  女人邦食疗养生配图   5种抗衰老食物铸造不老神话 1、鲑鱼 味美好吃的鲑鱼中，因含有超强的omega-3多元不饱和脂肪酸，所以有强的抗氧化功效，而一般家禽或家畜的肉类，因其中omega-6多元不饱和脂肪酸的比例较高，会影响其抗氧化功能。

常吃5种抗衰老食物

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