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红薯为什么一定要在中午吃

2016-09-05 09:15 出处：网络 编辑：@养生网
  配图 红薯，又称地瓜、番薯等，含有人体所需的多种维生素和矿物质，营养价值很高，是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。不过，何时吃红薯对身体最好，是有讲究的。

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