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早上吃甜食减肥解馋消脂不反弹

2016-09-05 09:16 出处：网络 编辑：@养生网
很多人认为甜食是减肥“禁品”，但其实不是的。吃甜食容易肥，主要是没在对的时间吃对甜食。早上吃甜食减肥，不仅能提供充足的能量，而且减肥效果比不吃甜食更好!这是为什么呢?一起看看吧。

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