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4种菜带皮吃养生防病

2016-09-05 09:16 出处：网络 编辑：@养生网
  在日常生活中，冬瓜、黄瓜、茄子等蔬菜，在吃的时候大部分的人都习惯削皮后再食用，但你不知道的是，这些蔬菜带皮吃不仅营养价值高，还能养生防病。下面就来看哪些蔬菜带皮吃可养生防病吧。

4种菜带皮吃养生防病

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