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四月份推荐十款养生汤

2016-09-05 09:16 出处：网络 编辑：@养生网
  四月份喝什么汤? 四月份正值春夏之交，气候不稳定，造成身体湿气较重。专家建议，饮食清淡，多运动，选用排湿食材煲汤即可消除湿气。温补脾胃的食物有鲫鱼、淮山药、莲子、芡实、猪肚、鸭肉等;祛湿的食物有赤小豆、薏米、莴笋、扁豆、冬瓜等。

四月份推荐十款养生汤

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