吃小米粥可以养胃吗

2016-09-05 09:16 出处:网络 编辑:@养生网
 小米粥是养胃的吗? 由于小米不需精制,它保存了许多的维生素和无机盐,小米中的维生素B1可达大米的几倍;小米中的无机盐含量也高于大米。小米因富含维生素B1、B2等,具有防止消化不良及口角生疮的功能。

吃小米粥可以养胃吗

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