春夏之交多吃12种果蔬清热去火

2016-09-05 09:17 出处:网络 编辑:@养生网
 春天阳气生发,夏天艳阳似火,春夏之交,气候由温暖逐渐转为炎热,人体也会随之发生一些变化。在季节交换之时,饮食上也需要做些调整。春夏交替之际,清热消暑的蔬菜和具有生津止渴、润喉去燥功效的水果,是机体补充能量的最佳选择。小编给你推荐春夏之交值得吃的果蔬,一起看看吧。

春夏之交多吃12种果蔬清热去火

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