五类食物缓解中老年人胃痛

2016-09-05 09:18 出处:网络 编辑:@养生网
    胃病吃什么食物好 牛奶: 补肺胃,生津液,润大肠。宜于阴虚胃痛,津亏便秘;近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。胃病吃什么食物好?腹泻、脾虚证、湿证者忌食。

五类食物缓解中老年人胃痛

 

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五类食物缓解中老年人胃痛

 

胃病吃什么食物好

牛奶:

补肺胃,生津液,润大肠。宜于阴虚胃痛,津亏便秘;近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。胃病吃什么食物好?腹泻、脾虚证、湿证者忌食。

粥类:

粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。胃病吃什么食物好?而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃。确定适合养胃的早餐食物,原则有三:易消化,防刺激,多营养。如:鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。

汤水:

比较养胃的东西首选不是粥,而是汤,汤还不能是肉汤。胃病吃什么食物好?肉汤也含酸多,菜汤较好,什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上。再加点鸡精调味。

主食:最养胃的,是面条。

米中含酸多,所以少吃米饭。胃病吃什么食物好?如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。另外就是饼干。

苹果:

健脾补气益胃,生津润燥。胃病吃什么食物好?宜于脾虚食少,胃阴亏虚,阴虚胃痛。

 

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