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女性贫血应多吃7种家常补血菜

2016-09-05 09:18 出处：网络 编辑：@养生网
  不少女性都有贫血的现象，经常出现头晕眼花的症状，还特别容易感到疲惫，给生活和身体都带来许多麻烦。因此，女性在平时应多吃一些补血补气的食物来改善贫血现象。生活中一些平凡而廉价的食物也有很好的补血效果，下面，让我为大家介绍7种有效帮助女性改善贫血的补血菜。

女性贫血应多吃7种家常补血菜

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